Saat Suhu cuaca di lingkungan kamu panas, tentu saja membuat tidak nyaman. Suhu yang tidak baik / terlalu panas tentu saja berpengaruh pada kondisi kulit kita. efek dari suhu panas adalah kulit menjadi kering, menghitam, timbul noda - noda flek hitam, bahkan kadang ada rasa terbakar.
berikut ini tips menjaga kulit saat suhu panas
1. gunakan lotion tabir surya untuk menangkal radikal bebas baik siang atau malam hari
2. jangan terpapar panas matahari secara langsung, gunakan pakaian untuk menutupi kulit
3. perbanyak minum air putih
4. konsumsi buah dan sayur yang banyak mengandung antioksidan seperti tomat, fome, anggur, jambu, dll
6. jangan langsung menyiram kulit dengan air atau es setelah terpapar matahari karena dapat menimbulkan flek kehitaman
7. sebaiknya menggunakan lotion tabir surya minimal 10 mnenit sebelum terpapar sinar matahari
Tidak ada komentar:
Posting Komentar